Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Grippeimpfung?

(SeaPRwire) –   Fragen Sie einen Arzt, wann der beste Zeitpunkt für Ihre jährliche Grippeimpfung ist, und er wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass es nicht darauf ankommt, wann Sie sie erhalten – nur dass Sie sich impfen lassen.

Aber es gibt einen optimalen Zeitpunkt, um Ihre Immunität zu optimieren.

Wann ist der optimale Zeitpunkt für die Grippeimpfung?

dauert von Oktober bis Mai, und die Fälle in den USA erreichen ihren Höhepunkt von Dezember bis Februar. Deshalb empfiehlt das U.S. Centers for Disease Control and Prevention, dass sich Menschen bis Ende Oktober gegen Grippe impfen lassen, da das Immunsystem etwa benötigt, um seine maximale Reaktion auf den Impfstoff zu verstärken. Das bedeutet, dass genügend Immunzellen – einschließlich Antikörper – gegen das Virus gebildet werden. „Der perfekte Zeitpunkt, um sich gegen Grippe impfen zu lassen, ist direkt bevor die Fälle zuzunehmen beginnen”, sagt Dr. Kawsar Talaat, Associate Professor für Internationale Gesundheit an der Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.

Die Realität ist jedoch, dass Apotheken, Kliniken und Arztpraxen nicht alle gleichzeitig ankommenden Menschen unterbringen können. Wenn Sie also im September in der Apotheke sind und keine Schlange steht, gibt es keinen Grund, sich nicht impfen zu lassen.

„Wir haben beobachtet, dass die Grippe bereits im Oktober zirkuliert, daher ist es nicht zu früh, sich jetzt impfen zu lassen”, sagt Talaat. Und obwohl der Schutz durch den Impfstoff nach drei bis vier Monaten nachzulassen beginnt, „sinkt er nicht auf Null”. Selbst wenn Ihr Schutz nachlässt, sind Sie immer noch geschützt.

Es gibt einige Ausnahmen von dieser Anleitung, sagt Dr. Robert Jacobson, Professor für Pädiatrie an der Mayo Clinic. Kinder unter neun Jahren, die zum ersten Mal gegen Grippe geimpft werden, benötigen zwei Dosen im Abstand von einem Monat. Für sie ist ein Start Ende Juli oder August sinnvoll, insbesondere wenn Eltern möchten, dass ihre Kinder vor Schulbeginn geimpft sind. Auch alle Personen ab 65 Jahren sollten eine Impfung im Spätsommer in Betracht ziehen, da die Grippe dann zu zirkulieren beginnt und ältere Menschen ein höheres Risiko haben, Komplikationen zu entwickeln, ins Krankenhaus eingeliefert zu werden oder an der Grippe zu sterben. Schließlich sollten auch Schwangere im dritten Trimester eine Impfung im Juli oder August in Betracht ziehen, damit ihr Körper schützende Antikörper an das Baby im Mutterleib weitergeben kann. Dieser Schutz ist wichtig, da Säuglinge in der Regel erst im Alter von etwa sechs Monaten ihre erste Grippeimpfung erhalten. Wenn sie während der Grippesaison geboren werden, dient der Schutz, den sie von ihren Müttern erhalten, als stärkste Abwehr gegen Grippe in den ersten Lebensmonaten.

Wie effektiv ist die jährliche Grippeimpfung?

Das hängt vom Jahr ab. Jedes Frühjahr prognostizieren Gesundheitsexperten, welche Influenza-Stämme zirkulieren und Krankheiten verursachen werden, und geben den Herstellern genügend Zeit, diese in die Impfstoffe aufzunehmen. Im Allgemeinen gilt, sagt Talaat, wenn der Impfstoff gut zu den zirkulierenden Stämmen passt, dann können Sie erwarten, dass er Sie etwa zur Hälfte der Zeit vor einer Grippeinfektion schützt. Und wenn Sie sich doch infizieren, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen milderen Krankheitsverlauf haben, als wenn Sie sich nicht impfen lassen hätten. Sie haben auch ein geringeres Risiko, ins Krankenhaus eingeliefert zu werden oder an der Grippe zu sterben: Risiken, die vor allem ältere Menschen betreffen.

Studien zeigen, dass eine Impfung gegen die Grippe auch vor anderen Gesundheitsproblemen schützen kann, wie z. B. Herzinfarkten und Schlaganfällen. Grippeinfektionen können Entzündungen verschlimmern, was zu Herzerkrankungen und anderen Erkrankungen beitragen kann.

Auch wenn der Schutz nachlässt, bietet der Impfstoff weiterhin einen guten Schutz, sagt Jacobson – genug, dass Gesundheitsexperten nicht empfehlen, dass ältere Menschen, die sich beispielsweise im Spätsommer impfen lassen, später in der Saison mit einer weiteren Dosis aufgefrischt werden. „Wir betrachten sie als für die Saison geschützt”, sagt er. Außerdem erhalten Personen ab 65 Jahren in der Regel einen von mehreren stärkeren Grippeimpfstoffen, um die robusteste Immunantwort zu erzeugen; einer davon enthält viermal so viel immunaktivierende Grippeantigene. „Sie sind sicher und wirksam, und für Personen über 65 Jahre sind sie der richtige Weg”, sagt Jacobson.

Kann ich mich gleichzeitig gegen Grippe und COVID-19 impfen lassen?

Ja, und Sie sollten nicht zögern, dies zu tun. Talaat hat eine Studie durchgeführt, die zeigt, dass Personen, die beide Impfstoffe erhalten haben, nicht mehr Nebenwirkungen – wie z. B. Schmerzen im Arm, Muskelschmerzen oder Fieber – berichteten als Personen, die sie zu unterschiedlichen Zeiten erhalten haben.

Und für diejenigen, die sich fragen, ob die gleichzeitige Verabreichung der beiden Impfstoffe möglicherweise zu schwächeren Immunantworten gegen sowohl COVID-19 als auch Influenza führt, „haben wir keine Interferenzen mit Grippe- und COVID-19-Impfstoffen festgestellt”, sagt Jacobson. Indem Sie die Impfstoffe nicht am selben Tag erhalten, „tun Sie Ihrem Immunsystem keinen Gefallen”.

Selbst wenn Sie bereits die Grippe hatten oder es sich um die spätere Jahreszeit handelt (z. B. Januar oder Februar), ist es nicht zu spät, sich impfen zu lassen. Es gibt in der Regel mehrere Influenza-Stämme, die Krankheiten verursachen, und der Impfstoff würde Sie vor den Stämmen schützen, die Sie noch nicht hatten. Tatsächlich erzeugen Grippeimpfstoffe eine umfassendere Immunantwort gegen mehrere in den Impfstoff aufgenommene Influenza-Stämme als eine natürliche Infektion, da die Infektion nur einen einzigen Virusstamm betrifft. „Dies ist ein gutes Beispiel dafür, dass eine natürliche Infektion nicht so gut ist wie eine Impfung und sicherlich nicht so sicher”, sagt Jacobson. „Unsere heutigen Impfstoffe sind verfeinert und darauf ausgelegt, miteinander zu funktionieren, und wir haben gute Beweise dafür, dass sie sicher und wirksam sind. Lassen Sie sich alle Impfungen geben, die Sie benötigen.”